Coaching Oberstufe nach dem Zürcher Ressourcen-Modell

Das Elsensee‑Gymnasium begleitet die Schülerinnen und Schüler beim Eintritt in die Oberstufe mit einem dreitägigen Coaching-Programm, das die individuellen Ressourcen aktiviert. Dabei geht es darum, das Selbstmanagement und die Motivation der Schülerinnen und Schüler langfristig zu stärken und sie auf die erhöhten Anforderungen in der Qualifikationsphase umfassend vorzubereiten.

Dabei werden der kognitive Verstand und das emotionale Erfahrungsgedächtnis gleichermaßen genutzt, um eine Willensbildung zu erlangen. Dies gelingt mit dem Zürcher Ressourcenmodell (ZRM).

Infos auf Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Z%C3%BCrcher_Ressourcen_Modell

Möglich gemacht wird das Projekt durch die großzügige Unterstützung der Bürgerstiftung der VR Bank in Holstein und durch eine Zuwendung des Fördervereins.

Seit dem Schuljahr 2021/22 wird dieses Projekt regelmäßig im E-Jahrgang durchgeführt.

Infos zum Modell für Interessierte

Das Zürcher Ressourcen-Modell (ZRM) ist ein handlungsorientiertes Coaching- und Selbstmanagement-Tool, das besonders in der Schule erfolgreich eingesetzt werden kann, um Schülerinnen und Schülern bei der Entwicklung zu helfen. Das Modell basiert auf aktuellen neurowissenschaftlichen und motivationspsychologischen Erkenntnissen und fördert sowohl das Bewusstsein eigener Stärken als auch den gezielten Aufbau von Ressourcen.

Ziele des ZRM-Coachings in der Schule

• Stärkung der Selbstkompetenz: Jugendliche lernen, ihre eigenen Bedürfnisse und Ziele besser zu erkennen und nachhaltig zu verfolgen.
• Förderung der Eigenmotivation: Mithilfe der ZRM-Methode entwickeln Schülerinnen und Schüler eine intrinsische Motivation, die ihnen hilft, Herausforderungen eigenständig zu bewältigen.
• Aufbau emotionaler Ressourcen: Das ZRM unterstützt dabei, positiv mit Stress umzugehen und Resilienz aufzubauen.
• Verbesserung des Klassenklimas: Durch gemeinsame Zielarbeit und ressourcenorientierte Ansätze wird das Miteinander gefördert, was das Lernen in der Gruppe erleichtert.

Nutzen des ZRM-Coachings

1. Förderung der Selbstwirksamkeit: Jugendliche erleben, dass sie durch gezieltes Handeln ihre Situation aktiv beeinflussen können.
2. Positives Lernverhalten: Durch das Bewusstmachen eigener Ressourcen wird das Lernen als machbar und sinnstiftend erlebt.
3. Emotionsregulation: Mithilfe von ZRM-Techniken lernen Jugendliche auch, ihre Emotionen zu erkennen und angemessen darauf zu reagieren.
4. Persönliche Zielentwicklung: Das ZRM ermöglicht die Formulierung von Zielen, die nicht nur kognitiv, sondern auch emotional verankert sind, wodurch die Zielverfolgung erleichtert wird.
5. Nachhaltige Wirkung: Da das ZRM ressourcenorientiert arbeitet, werden nicht nur kurzfristige Erfolge erzielt, sondern langfristig nutzbare Strategien entwickelt.

Fazit

Das Zürcher Ressourcen-Modell bietet einen umfassenden Ansatz zur Förderung von Selbstmanagement und sozialer Kompetenz in der Schule. Es schafft eine nachhaltige Grundlage für erfolgreiches Lernen, einen positiven Umgang mit Stress sowie eine bessere Zusammenarbeit in der Schulgemeinschaft. Durch die ressourcenorientierte Ausrichtung und die gezielte Förderung der Eigenmotivation bietet das ZRM-Coaching einen hohen Mehrwert für Schüler und das gesamte Schulklima.